¡Hola !, Tu correo ha sido verficado. Ahora puedes elegir los Boletines que quieras recibir con la mejor información.

Bienvenido , has creado tu cuenta en EL TIEMPO. Conoce y personaliza tu perfil.

Hola Clementine el correo baxulaft@gmai.com no ha sido verificado. VERIFICAR CORREO

icon_alerta_verificacion

El correo electrónico de verificación se enviará a

Revisa tu bandeja de entrada y si no, en tu carpeta de correo no deseado.

SI, ENVIAR

Ya tienes una cuenta vinculada a EL TIEMPO, por favor inicia sesión con ella y no te pierdas de todos los beneficios que tenemos para tí.

Apps

Las novedades que trae la más reciente actualización de Google Fit

Google Fit es una app del sistema operativo de Android que le permite registrar la actividad física diaria.

Google Fit es una app del sistema operativo de Android que le permite registrar la actividad física diaria.

Foto:Google Fit

La app para registrar la actividad física ahora dará puntos cuando aumente el ritmo cardíaco.

Ana Maria Durán
Desde contabilizar los minutos que pasa en movimiento hasta registrar las acciones diarias en donde usted aumenta el ritmo de frecuencia. Estas son algunas de las principales novedades que trae la actualización de Google Fit, la aplicación del gigante tecnológico que permite rastrear y llevar un registro de su actividad física diaria.
Google presentó la actualización más importante de esta plataforma desde su lanzamiento en 2014. Los cambios buscan promover hábitos más saludables en los usuarios y para ello, la compañía siguió recomendaciones de la American Heart Association (AHA) y la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Teniendo en cuenta esas sugerencias se establecieron las pautas que deberían seguir los usuarios en busca de impactar significativamente su salud. En ese sentido, Google Fit ahora medirá dos aspectos. Los minutos de movimiento que se representan en el tiempo en el que una persona está en movimiento durante el día, es decir cuando no está sentada y, por ejemplo, sube escaleras o camina.
Por otro lado, la aplicación medirá los denominados ‘puntos cardiacos’, que hacen referencia a las acciones que llevan a que el corazón bombee con más fuerza. Cuando el sistema capte que la actividad física se aumentó considerablemente, se marcará un punto por cada minuto. Por ejemplo, si aumenta el ritmo cuando pasea a su perro o hace actividades como correr o practicar kickboxing.
La plataforma también le enviará sugerencias personalizadas como consejos para hacer una caminata más rápida. Además será posible seleccionar un tipo de entrenamiento de una lista de más de 120 actividades que incluyen pilates, remo o spinning.
Google Fit rastreará activamente los puntos cardíacos y los minutos de movimiento ganados durante estos entrenamientos, según explicó la compañía en un comunicado. 
TECNÓSFERA
Ana Maria Durán
icono el tiempo

DESCARGA LA APP EL TIEMPO

Personaliza, descubre e informate.

Nuestro mundo

COlombiaInternacional
BOGOTÁMedellínCALIBARRANQUILLAMÁS CIUDADES
LATINOAMÉRICAVENEZUELAEEUU Y CANADÁEUROPAÁFRICAMEDIO ORIENTEASIAOTRAS REGIONES
horóscopo

Horóscopo

Encuentra acá todos los signos del zodiaco. Tenemos para ti consejos de amor, finanzas y muchas cosas más.

Crucigrama

Crucigrama

Pon a prueba tus conocimientos con el crucigrama de EL TIEMPO