¡Hola !, Tu correo ha sido verficado. Ahora puedes elegir los Boletines que quieras recibir con la mejor información.

Bienvenido , has creado tu cuenta en EL TIEMPO. Conoce y personaliza tu perfil.

Hola Clementine el correo baxulaft@gmai.com no ha sido verificado. VERIFICAR CORREO

icon_alerta_verificacion

El correo electrónico de verificación se enviará a

Revisa tu bandeja de entrada y si no, en tu carpeta de correo no deseado.

SI, ENVIAR

Ya tienes una cuenta vinculada a EL TIEMPO, por favor inicia sesión con ella y no te pierdas de todos los beneficios que tenemos para tí.

Gente

Ponte a prueba: cuánto sabes de los mitos sobre el ejercicio

¿Crees que si hacemos abdominales todos los días llegaremos a tener los llamados abdominales perfectos?

¿Crees que si hacemos abdominales todos los días llegaremos a tener los llamados abdominales perfectos?

Foto:Getty Images

Comprueba que tan lejos estás de comenzar tu rutina deportiva.

BBC News Canal
El final de un año y la llegada de otro es sinónimo de propósitos y promesas, en especial luego de las abundantes celebraciones durante las festividades navideñas.
Y es en esta época cuando la palabra ejercicio sobrevuela irremediablemente por nuestra consciencia.
Pero en lugar de mortificarte, ponte a prueba y averigua si puedes ahuyentar el fantasma de la actividad física.
BBC News Canal
icono el tiempo

DESCARGA LA APP EL TIEMPO

Personaliza, descubre e informate.

Nuestro mundo

COlombiaInternacional
BOGOTÁMedellínCALIBARRANQUILLAMÁS CIUDADES
LATINOAMÉRICAVENEZUELAEEUU Y CANADÁEUROPAÁFRICAMEDIO ORIENTEASIAOTRAS REGIONES
horóscopo

Horóscopo

Encuentra acá todos los signos del zodiaco. Tenemos para ti consejos de amor, finanzas y muchas cosas más.

Crucigrama

Crucigrama

Pon a prueba tus conocimientos con el crucigrama de EL TIEMPO