Salud

Parasomnias: el trastorno del sueño de quienes actúan estando dormidos

El más conocido es el sonambulismo, sin embargo, existen otros más problemáticos como la sexsomnia.

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Si decide dormir una siesta, que esta no pase de 20 a 30 minutos y no la haga en las horas avanzadas de la tarde porque su sueño de la noche se verá alterado.

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123RF

03 de diciembre 2017 , 05:00 p.m.

El dormir es un estado en el que no se debiese realizar ninguna actividad de forma consciente, por eso quienes presentan comportamientos anormales durante el sueño podrían padecer parasomnias, que son episodios breves o parciales de despertar sin que se produzca una interrupción importante del sueño.

La parasomnia más común es el sonambulismo, trastorno del sueño en el que la persona es capaz hasta de caminar dormido. El neurólogo de Clínica Somno, Pablo Guzmán, explica que: "Durante estos episodios, el paciente se encuentra profundamente dormido y es difícil despertarlos. Por lo general, antes de comenzar a caminar, se sientan en la cama y miran alrededor de una forma confusa".

Asimismo, hay personas que sufren de terrores nocturnos, que son la aparición súbita de episodios de llanto o de gritos inesperados, lo que "va acompañado de expresión facial de miedo junto a taquicardia. Aquí la persona permanece sentada en la cama, profundamente dormida y sin responder a los estímulos externos".

Si bien estas alteraciones son, en general, benignas y más típicas de la infancia o adolescencia, a veces pueden durar y persistir en la edad adulta y perjudicar la calidad de vida de las personas.

¿Qué es la sexomnia y cómo se trata?

Según explica Pablo Guzmán, la sexsomnia "se tiende a confundir con el sonambulismo, pero se diferencia porque hay una conducta sexual asociada, es decir, masturbarse, tocar a la persona que está al lado con intención sexual o derechamente agredir sexualmente al compañero de cama".

Los pacientes que sufren sexsomnia son difíciles de despertar y al día siguiente no recuerdan nada de lo sucedido. "En general, puede ser problemático porque la pareja de sueño no entiende lo que sucede. Lo que hacemos en estos casos es realizar una polisomnografía con video, idealmente acompañado de su pareja. Esto permite monitorear la actividad cerebral del paciente y ver sus conductas mientras duerme", agrega el neurólogo.

La polisomnografía es un estudio del sueño que mide la actividad cerebral y cardiaca, niveles de oxigenación de la sangre, temperatura, presión arterial, entre otros, mientras el paciente duerme.

En ese sentido, el especialista expresa que por lo general, los casos de parasomnia son tratados con terapia sicológica y fármacos como benzodiacepinas y el llamado es a no automedicarse: "Si bien aun no se saben las causas exactas, se estima que las parasomnias podrían estar asociadas a un grado de inmadurez cerebral cortical, así como también a problemas sicológicos o neurológicos.

Si estas se transforman en un problema para los pacientes, deben ser investigadas y tratados por un especialista en sueño que busque una solución definitiva", concluye el neurólogo de Clínica Somno.

EL MERCURIO (Chile)- GDA

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