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Entretenimiento 28 de septiembre de 2016 , 03:48 p.m.

Cómo sobrevivir a una 'tusa', según Walter Riso

El psicólogo Walter Riso en su más reciente libro da pautas para tomar distancia de la expareja. Una de ellas es eliminar al 'ex' de Facebook y WhatsApp, desacelerar los pensamientos y, si se quiere, tener un ritual de despedida.
Inteligencia emocional: esta se necesita para que la ruptura se dé en una forma cordial.
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Inteligencia emocional: esta se necesita para que la ruptura se dé en una forma cordial. "Yo te dejo sin culpas y tú te vas sin victimizarte".

Desacelerar el pensamiento: es necesario parar la obsesión y tratar de quitar la nostalgia y de romper los condicionamientos. Para ello hay técnicas para detener el pensamiento.
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Desacelerar el pensamiento: es necesario parar la obsesión y tratar de quitar la nostalgia y de romper los condicionamientos. Para ello hay técnicas para detener el pensamiento.

Quite al 'ex' de Facebook y WhatsApp, y borre el número telefónico 'porque o si no se le va el dedo y termina llamándolo'. Lo mejor es cortar con esa persona de manera radical, sin autoengaños.
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Quite al 'ex' de Facebook y WhatsApp, y borre el número telefónico 'porque o si no se le va el dedo y termina llamándolo'. Lo mejor es cortar con esa persona de manera radical, sin autoengaños.

Perder la esperanza: cuando una persona muere, se entierra y se hace un duelo. Pero en este caso la esperanza hace creer en una futura posibilidad. Por eso, el amor imposible o desamor no conviene.
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Perder la esperanza: cuando una persona muere, se entierra y se hace un duelo. Pero en este caso la esperanza hace creer en una futura posibilidad. Por eso, el amor imposible o desamor no conviene.

¿El tiempo lo repara todo? Más allá del tiempo objetivo, lo que importa es el subjetivo. Este anda más rápido cuando trata de mejorar, conocer gente, etc. En resumen, luchar con los sentimientos.
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¿El tiempo lo repara todo? Más allá del tiempo objetivo, lo que importa es el subjetivo. Este anda más rápido cuando trata de mejorar, conocer gente, etc. En resumen, luchar con los sentimientos.

No negociar con los principios. Si las personas comienzan a someterse a negociar con sus principios para ganar al otro, lo que se produce, paradójicamente, es un rechazo.
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No negociar con los principios. Si las personas comienzan a someterse a negociar con sus principios para ganar al otro, lo que se produce, paradójicamente, es un rechazo.

Riso señala que a veces, de manera muy implícita, se hace un ritual sencillo de despedida. Todos, de una manera u otra, tienen un ritual.
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Riso señala que a veces, de manera muy implícita, se hace un ritual sencillo de despedida. Todos, de una manera u otra, tienen un ritual. "Yo diría que es aconsejable si tú lo necesitas", dice.

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