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DISFRUTAR LA VIDA, EL MEJOR MEDICAMENTO

De acuerdo con los médicos, la mayoría de las personas creen que el colon irritable es una reacción normal a sus actividades cotidianas. Pocos lo ven como una enfermedad que debe ser consultada.

12 de agosto 2002 , 12:00 a.m.

De acuerdo con los médicos, la mayoría de las personas creen que el colon irritable es una reacción normal a sus actividades cotidianas. Pocos lo ven como una enfermedad que debe ser consultada.

La automedicación no es la solución ideal. Dos caminos son recomendados: Consultar un especialista (gastroenterólogo) y evitar los consejos de allegados.

Y variar el ritmo de vida. Dedicar tiempo para sí mismo, abstraerse de los problemas y de la oficina mientras almuerza, cena o está en familia, dedicar tiempo a actividades cotidianas, cuidar las horas de sueño y disfrutar de sus tiempos de ocio.

El consejo más saludable: disfrutar plenamente de la vida. Con sus problemas y disgustos incluidos.